2026年が始まり、
学校生活も少しずつ通常のリズムに戻ってきました。
新しい年の始まりは、
親御さんにとっても
「今年はどう関わっていこうか」
と考える節目の時期ではないでしょうか。
特に、成長期のお子さんに
側弯症の指摘がある場合、
年が変わるこのタイミングで、
ふと不安がよぎることもあるかと思います。
◆新学期が始まると、姿勢は“無意識”に固まっていきます
学校が始まると、
授業、宿題、部活、塾など、
お子さんの生活は一気に忙しくなります。
その中で姿勢は、
「気をつけよう」と思う前に、
いつの間にかクセとして定着していきます。
| ・長時間座る姿勢
・前かがみの時間 ・左右どちらかに偏った身体の使い方 |
こうした積み重ねは、
成長期の背骨に少しずつ影響を与えます。
◆「何かしなければ」と思いながら、動けない理由
親御さんからよく聞くのが、こんなお気持ちです。
「気になってはいるけれど、今すぐ動くほどではない気もする」
「様子見と言われているし、何を基準に判断すればいいのか分からない」
この迷いは、
決して消極的だからではありません。
慎重に、お子さんのことを考えているからこそ
生まれるものです。
◆向き合うことと、決断することは別です
側弯症について考えるとき、
「相談する＝何かを始める」
と感じてしまう方も少なくありません。
けれど実際には、
向き合うことと、決断することは別です。
今の状態を知ること。
生活の中で気をつけたいポイントを整理すること。
それだけでも、
これからの一年の過ごし方は大きく変わります。
◆新しい一年は、「後回しにしない」という選択もあります
これまで、忙しさの中で後回しになっていたこと。
気になりながらも、タイミングを逃していたこと。
年の始まりは、それらを一度見直すのにとても良い時期です。
すぐに答えを出す必要はありません。
でも、「考える時間を持つ」ことは、
お子さんの身体にとって、確かな意味があります。
◆新しい一年、背骨と向き合う時間
成長期は、
背骨も心も大きく変化する時期です。
親御さんが迷いながらも、
お子さんの身体と向き合おうとしていること。
それ自体が、
とても大切な関わり方だと思います。
2026年、この一年が、お子さんにとっても、
親御さんにとっても、
少し安心できる一年になりますように。
本年も、どうぞよろしくお願いいたします。
お電話ありがとうございます、
サクシタ療法院でございます。